嫌われてもいい!!ブログ
コメント頂きありがとうございます。
本当に嬉しいです♪♪
さてさて今日はこちらの続きの ダメージヘアの間違い?3
シャンプーの正しい方法を書いていきます。
いよいよ
お風呂に入ってシャンプーですが
お湯の温度は 38度 ぐらいにお願いします。
頭皮は身体で一番薄い皮膚なので、熱すぎると頭皮が乾燥してしまい
乾燥肌の方はすぐにフケになります。
ちょいとぬるいかな?
ぐらいですよ〜
あまり熱いお湯でシャンプーしてはいけません。
そして最初のすすぎ
こちらはしっかりと行ってください。
チリやホコリなど
最初のすすぎで結構落ちますからね。
3分間ほどシャワーですすぐ感じがベターですが
あまり頭皮をゴシゴシしないでくださいね。
![Young woman washing her hair sitting in bathtub.](https://www.picaresque-osaka.com/blog/wp-content/uploads/2016/09/1202216top.jpg)
しっかりとすすいだらシャンプーを始めるのですが
結構、みなさんシャンプー使いすぎです(笑)
モコモコ泡のTVコマーショルの見過ぎ?
泡のチカラで汚れが落ちている訳ではありません。
厳密な使用量はシャンプー剤によって違いますが
あまり多量のシャンプーは
ダメージの元になります。
多量のシャンプー剤で無理やり泡立てて
1回洗いで済ますぐらいなら
少量のシャンプー剤で
2度洗いしたほうがいいですよ。
何度も言いますが、ガシガシ強く洗わない!(頭皮&髪)
過激なモミモミもタブーです。
シャンプー中にブラッシングなどしない
簡単に言うと
とにかく優しく洗ってください!!
です。
よくネット情報なんかで
摩擦を防ぐためにしっかり泡立てろ!
とかありますが
現在のシャンプーは
カチオン化セルロースなどの
もつれ防止剤が入っていますので
さほど重要視しなくても構わないです。
一部の石けん系シャンプーやノンシリコンで
キッシキシになる場合は除きますが・・・
そしてお次は最重要項目
すすぎ です♩
[…] 今日は ダメージヘアの間違い?4 […]